Segreti del Benessere Segreti del Benessere
  • Home
  • Alimentazione Sana
  • Fitoterapia & Erboristeria
  • Fitness & Movimento
  • Bellezza Naturale
  • Benessere Mentale
  • Costume e Società
  • Viaggi & Lifestyle
  • Contatti
Sign In
La Pasta

La pasta

Alimentazione Sana

E’ da sfatare la credenza che la pasta sia stata introdotta in Italia dalla Cina tramite Marco Polo. Infatti nel 1279, quando l’esploratore veneziano si trovava ancora in oriente, il notaio genovese Ugolino Scarpa redasse il testamento nel quale, fra le altre cose, veniva lasciato in eredità una cassa piena di maccheroni.

Leggi tutto: La pasta
Il riso

Il Riso

Alimentazione Sana

Non è facile individuare da dove provenga questo cereale, essendo una pianta di antica coltura. Con grande probabilità si pensa che principalmente sia originario dell’estremo Oriente. Alcuni scavi archeologici in Cina, hanno riportato alla luce reperti fossili risalenti a diversi millenni fa.

Leggi tutto: Il Riso
Ortaggi invernali

Ortaggi invernali

Alimentazione Sana

I cavoli, le carote e la zucca sono alimenti essenziali durante l'inverno, per cui sarebbe buona abitudine mangiarne fino a 2-3 volte nell'arco di una settimana. In particolare il cavolfiore è un ortaggio molto delicato, facilmente deperibile e contenente importanti oligoelementi tra cui: potassio, calcio, fosforo, ferro, acido folico ed ancora vitamina C, vitamine del gruppo B e circa il 90% di acqua.

Leggi tutto: Ortaggi invernali
L'inverno come proteggersi

L'inverno: come difendersi

Alimentazione Sana

Siamo in pieno inverno e gli ultimi giorni di gennaio sono conosciuti come "i giorni della merla". Tale definizione deriverebbe, secondo una leggenda, da una merla che, per ripararsi dal freddo intenso, si rifugiò all'interno di un comignolo. Di qui si sarebbe spostata soltanto il primo febbraio, ma completamente ingrigita a causa della fuliggine.

Leggi tutto: L'inverno: come difendersi
  1. Crostini ai calamari
  2. La pianta del caffè
  3. Il pesce di mare nella cucina italiana
  4. La celiachia

Pagina 10 di 13

  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
© 2026 segretibenessere.it. Tutti i diritti riservati.
Powered by  Echolab  P.IVA: 02614690598
Privacy

Disclamer
  • Home
  • Alimentazione Sana
  • Fitoterapia & Erboristeria
  • Fitness & Movimento
  • Bellezza Naturale
  • Benessere Mentale
  • Costume e Società
  • Viaggi & Lifestyle
  • Contatti